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Com a correria do dia-a-dia fica cada vez mais difícil perder horas dentro de um salão de beleza para cuidar da nossa pele como deveríamos. Além da falta de tempo, na maioria dos casos gastamos fortunas para aplicar uma simples máscara de tratamento ou fazer uma esfoliação. 

Uma dica para quem está sem tempo ou com a grana curta é reservar alguns minutos do dia para preparar uma máscara caseira, que deixará a sua pele linda como se você tivesse acabado de sair de um spa. Além de cuidar da pele, você pode aproveitar o momento para fazer uma massagem relaxante e deixar de lado o estresse do cotidiano. 

Além de mais calma, isso ainda vai deixar você mais bonita. De acordo com páginas especializadas como a iquilibrio, a qualidade de vida está diretamente relacionada com uma aparência saudável. 

Veja abaixo alguns tratamentos caseiros fáceis e eficazes para manter a pele sempre linda, além de uma técnica de automassagem simples e rápida para aplicar no rosto:

Esfoliante natural rico em vitamina E

• Ingredientes
2 colheres (sopa) de aveia
1 colher (sopa) de mel
1 xícara de chá verde concentrado

• Modo de preparo
 Misture os ingredientes e deixe descansar por 5 minutos. Aplique em todo o rosto, inclusive ao redor dos olhos, com movimentos rotativos. Deixe agir por 5 minutos e lave em água corrente. Finalize aplicando um algodão com o chá para desintoxicar a face. Segundo o site Cura pela natureza, o chá desinflama o tecido e combate cravos e espinhas.

Massagem para estimular pontos do rosto e aliviar a tensão

• Para suavizar a expressão, pressione cinco pontos do rosto:

1- Entre as sobrancelhas;
2- No final da sobrancelha, acima das têmporas;
3- Próximo à asa do nariz (início da maçã do rosto);
4- No canto da boca (circule com movimentos rotativos);
5- No contorno do rosto, na base do maxilar, subindo em direção ao começo da orelha.

Máscara de mel com aveia para combater os radicais livres

• Ingredientes
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
1 colher (sopa) de mel
2 ampolas de vitamina E
1 pacote de gaze quadrado
2 claras de ovos

• Modo de preparo
Misture a aveia, a vitamina e o mel. Aplique a mistura em todo o rosto com uma espátula. Cubra com gaze. Deixe por 10 minutos. Enxágue com água morna. Aplique as claras com pincel, deixe descansar por cinco minutos e enxágue em seguida.

Óleo para combater a celulite

• Ingredientes
100 ml de óleo de semente de uva
3 gotas de óleo essencial de alecrim
3 gotas de óleo essencial de lavanda

• Modo de preparo
Misture todos os ingredientes em um recipiente. Com a mistura, massageie a área afetada em movimentos circulares e bem suaves. Para usar diariamente.