27 julho 2013
Recentemente por acaso, acabei encontrando na internet uma dança curiosa, onde mulheres dançam com salto alto, no começo não dei muita importância, mas depois de pesquisar sobre este tipo de dança descobri que ela traz inúmeros benefícios, principalmente pra quem não tem muito apoio sobra um salto alto. O nome da dança é Stiletto Dance.


O que é Stiletto Dance?
Stiletto Dance é uma dança em cima do salto, onde se trabalha a postura e o equilíbrio. O stiletto consegue despertar a sensualidade que está dentro de cada mulher. Ela achará essa libertação dentro de si e se soltará. Isso faz com que a mulher ganhe mais confiança ao andar sobre um salto.
Fonte: Fashion Tour

Neste vídeo vocês podem entender um pouco mais:


Fonte do Vídeo
Benefícios Corporais:
O corpo todo é trabalhado. O movimento de quadril é tudo no stiletto e deixa o bumbum bem durinho. Os ombros são requisitados, fortalecendo as costas e lombar,  as coxas trabalhadas na hora de agachar e na de manter o equilíbrio, assim como as panturrilhas. 
A dança trabalha exatamente a postura correta da mulher quando ela está de salto! O salto só não pode ser muito alto, acima de 10 centímetros.
Fonte das Informações e vídeo
08 julho 2013
Olá Cabeletes, Esse meu final de semana foi dia de cuidar das madeixas, e como de costume, gosto de sempre dar um banho de brilho nos meus fios, vou mostrar como faço e se você achar que pode dar certo em você, se jogue nesse tratamento e saia com cabelos vivos e reluzentes! 

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Misturei 3 colheres de sopa de Semí dí Líno, com uma quantidade necessária de creme de hidratação na cor branca (use o de sua preferência), e a tinta  
do tom dos meus fios.
Modo de Fazer:
Após fazer a mistura acima em um recipiente não metálico, lavei os fios com shampoo anti resíduos e deixei eles úmidos para receber a color hidratação, deixei agir 30 minutos sem touca. Depois disto, lavei normalmente e hidratei como de costume.


Lembram das pontinhas avermelhadas e ressecadas, olhem só a diferença:

Depois de várias pesquisas na internet, cada pessoa tem sua forma de dar um Banho de Brilhos nos cabelos,   esta foi a que deu certo nos meus fios, e por isso indico a quem quiser fazer. Utilize a tinta que seja do tom dos seus cabelos.

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Universitária, Blogueira
Ama animais, Procura sempre 
estar conectada com tudo, 
Na moda, Estilo hippie chic.
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