17 novembro 2012
Olá pessoal, essa postagem vai ser exclusivamente para nossa saúde, que reflete em nossa beleza! Ultimamente ouço falar bastante sobre o famoso chá verde, mas nunca me aprofundei em saber o que é, e seus benefícios. Depois de algumas consultas aí pela internet, descobri que esse chá não só ajuda bastante na saúde do corpo, mas também é um ótimo amigo para a beleza feminina.
Foto: Getty Images |
O que constitui o chá verde?
O Chá verde é um tipo de chá feito a partir da infusão da erva Camellia Sinensis. É chamado de verde porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação durante o processamento, o que não acontece com as folhas do chá preto. Algumas outras ervas são vendidas a título de chá verde, porém o verdadeiro chá verde é o feito a partir da folha do arbusto Camellia Sinensis.
O chá verde possui as seguintes vitaminas: Flavonóides e as catequinas que têm a capacidade de bloquear as alterações celulares que originam os tumores. Além de conter manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C, K, B1 e B2, ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, já que os estudos associam o consumo diário deste chá a uma diminuição dos níveis sanguíneos de LDL, que é a fração ruim do colesterol, e à melhora das condições das artérias.
Seus benefícios são inúmeros, possuem substâncias antioxidantes, que ajudam a combater o envelhecimento precoce da pele e os radicais livres. Ajuda a combater doenças cardíacas e circulatórias, acelera o metabolismo ajudando na queima de gordura corporal, previne cáries, possui ação antiinflamatória, antigripal , ativa o sistema imunológico e regenera a pele. Por conter tanino, uma substância antisséptica e adstringente, é indicado também para limpar e equilibrar peles oleosas. Na estética, em cremes e loções, o chá verde ajuda a dissolver gorduras, o que é eficaz no tratamento de celulite e gordura localizada.
Bjos
7 comentários:
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Olá, hoje vim falar um pouco sobre o estilo hippie chic, esse visual diferente e totalmente hippie que fez um grande sucesso está fazendo ta...
Eu comprei chá verde hoje e chá vermelho. Ainda não tomei, mas espero que sejam bons mesmo :)
ResponderExcluirEu tomei hj, menina esse chá é amargo... kkkk mas me senti bem melhor, mais disposta e esse chá é diurético! XD
ExcluirNossa, que legal, não sabia desses benefícios todos!!!
ResponderExcluirAcredita que não gosto de chá!!! ai ai ai
http://ericatutty.blogspot.com.br
beijos
Menina, esse chá é amargo, mas como traz muitos benefícios vale a pena kkkkk Eu tbm não sou muito fã de chá não, mas to tomando pra ver se é tudo isso que descobri!
ExcluirBjos Érica :)
Chá verde é um alimento fantástico.
ResponderExcluirOs benefícios a saúde são incontáveis!
Bjusss...
almaruiva.blogspot.com
Bjusss Katherynne
ExcluirQue dica ótima.
ResponderExcluirwww.ingridlemos.com.br