Alimentos que hidratam a pele

28 outubro 2012

Alimentos que hidratam a pele

10:30 | Postado por Drika Bellini | Editar postagem

Você passa todo tipo de creme, investe em hidratações, mas a sua pele e lábios continuam secos?

Uma opção muito eficiente que vai te ajudar muito além de que um simples creme hidratante pode fazer, é uma alimentação saudável e correta.

Os cremes dão uma ajuda temporária, mas o que vai deixar segura e reluzente começa de dentro para fora.

Vamos aplicar as duas dicas abaixo:

EVITE

Xá preto, Cafés e Refrigerantes com cola.

Mas porque? Essas bebidas possuem efeitos diuréticos e absorvem os líquidos da pele.

COMA:

Bastante peixe e castanhas.

Esses alimentos aumentam os ácidos graxos, substâncias que fotificam as barreiras da pele, aumentando a oleosidade natural.

Gostaram meninas?

Qual opinião de vocês, se sabem mais dicas escrevam abaixo.

Marcadores:Pele,Saúde

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